SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • silka do domu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czyli co brac???/ bedzie git nie bedzie to maszyna do ,,rozgrzewki" ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2016-09-16 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silka do domu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    czyli co brac? :D ja ogolnie najbardziej balem sie o ten stos ze bedzie za malo i ze to wszystko bedzie takie ,,delikatne" nog i tak nie zablokuje przy sciaganiu drazka bo nie ma gdzie tak?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2016-09-18 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Labocore `cm5+?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co, brać porcje po 8g?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6478 Data: 2016-09-20 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple przy biegu na 1KM

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mam egzamin ale zdaje sobie sprawe ze to nie dziala tak z wezme raz przed treningiem i nagle dostsne czas lepszy o 10 sekund , MOJE PYTANIE brzmi co brac w zalozeniu ze suplementacja potrwa minimum miesiac , + cwiczenia + dieta wiec prosze o pomoc jakie suple radzicie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2016-10-12 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście nie dawałbym nic ,to nie są cukierki więc jeżeli nie potrzeba to po co brać. Zmniejsz węgle to nie będzie retencji .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2016-10-21 17:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodziak dill nie ma obowiązku mu mówić co brać i ile. Jak się ktoś bierze za saa to powinien mieć jakies podstawy, lub pytać na forum, a tu zawsze jadą chlopa, bo chcę zarobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-12-10 12:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodziak dill nie ma obowiązku mu mówić co brać i ile. Jak się ktoś bierze za saa to powinien mieć jakies podstawy, lub pytać na forum, a tu zawsze jadą chlopa, bo chcę zarobić ok ja wiem ale tutaj wyraźnie napisał że dill mu cykl rozpisał , dlatego pytam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2016-12-10 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 68 kg. Suple bez chemii?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, wracając. Zamówiłem te suplementy i czekam za kurierem :). Pytanie jeszcze brzmi kiedy co brać i o której godzinie. Wszystko razem, czy lepiej rozłożyć to jakoś. Przed posiłkiem, czy po? 1 zalecana dawka wszystkiego codziennie będzie dobrą opcją?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2016-12-17 12:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko problem z tym ciśnieniem i kluciem w klatce bo żadnych tabletek żeby zbijać ciśnienie nie mam nawet nie wiem co brać :p ale wolal bym szczerze mówiąc zacząć sie odblokowywaywac :) Zmieniony przez - Tiwajak w dniu 2016-12-21 20:03:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-12-21 19:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co brać na sen 4.5tab i przed treningiem mam 0.5porcji czyli 1.5tab ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2017-06-04 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg kreatyna i beta alanina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    AAKG nie ma co brać w nitreningowy chyba że przed snem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2017-06-27 13:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimo wszystko poczytaj o betahistynie, to nic strasznego, dodatkowo spala tłuszcz, poprawia pompę, poprawia pracę mózgu. Jeżeli ci przechodzi to ok ale jeśli będą nawroty wiesz co brać. Zawroty mogą być efektem ubocznym zastosownia każdego leku więc być może po odstawieniu któregoś farmaceutyku ten stan zniknie ustąpi Zmieniony przez - rarytas1 w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2017-07-19 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja pilkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o kilka lat. Po drugie kreatyna stosowana jest przy ciezkich obciążeniach dla poprawienia sily. Samo branie kreatyny i czekanie na siłę nic nie da. Mysle ze jie ma co brac suplementów w tym wieku i w twojej sytuacji. Jesli chcesz sie poprawić to jedz zdrowo odstae fast foody i cwicz sobie 3 x w tyg silownie same podstawy. Przysiad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2017-08-09 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Zacząłem właśnie pierwsza prace po szkole i mam problem pracuje na trzy zmiany po 12h i nie wiem jak mam teraz zjeść jakiś posiłek oraz jak dawkować suplementy typu gainer białko i planuje wejść na cykl na kreatynie tylko nie wiem jak to wszystko ze sobą połączyć w jakich porach co brać. Jak się uczyło to było ok a teraz nie wiem jak to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2017-09-08 20:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem w tym, ze wlasnie nikt nie ma akurat ;/ czyli co brac tydzien i badania ewentualnie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2018-02-07 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy,po sesji 2017/2018 jeszcze nie brałem. Zrobiłem badania, żeby wiedzieć ile brakuje do norm i mi takie coś ze zdjęcia wyszło:) Właśnie zeżarłem ostatniego tabsa wina, a enanat ostatni raz przybiłem tydzień temu i pytanie co brać i ile, żeby ten bałagan we krwi ogarnąć (tak, dokładnie, jak trwoga to do Boga:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2018-03-09 19:04:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki gainer najlepszy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.sfd.pl/Gainery_ranking-t1137011.html 500g czy kilogram to nawet nie ma co brac, raz dwa i nie bedzie, jak masz braki w diecie to stosujesz odzywki, w zależnosci od braków moze to być gainer, białko jakiś bulk.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2018-04-03 07:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed wejściem do klatki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakiś czas temu w dziale DOPING był wysyp pytań zawodników MMA co brać przed walką na agresję to raczej powtarzała się nazwa HALOTESTIN

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2018-04-29 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos? co brac i w jakich dawkach zeby zjechac do widelek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2018-07-04 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę- jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przejrzałem internet i myśle ze kupię kreatynę, bcca oraz jakiś gainer z sfd żebym nie musiał wpychać tyle jedzenia. Poradzicie mi kiedy co brać ? Zmieniony przez - Martin1992 w dniu 2019-01-01 22:48:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2019-01-01 22:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)